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15种食物提升免疫力
身体能否抵御疾病的侵袭,取决于免疫系统的强壮程度。近日,美国“今日医药新闻网”载文,推荐可提高免疫力的15种食物。 蓝莓。蓝莓中的黄酮类化合物花青素具有抗氧化作用,有助提高人体免疫力。研究发现,食用蓝莓者比不吃蓝莓者发生呼吸道感染或感冒的风险明显更小。 黑巧克力。黑巧克力中的抗氧化..【详细
 
辣椒化合物可以减少肥胖  2018-7-26
被晚餐“养出病”的人越来越多!4个错,以后别再犯了  2018-7-26
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为什么得脂肪肝的男人多?5种女人爱的食物,男人从来不吃..  2018-7-25
哪怕你再年轻,4个叮嘱也要牢记!尤其是已婚妇女  2018-7-25
 
 
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这4类食物是补铁“高手”,常吃的人,身体状态大不相同  2018-7-23
 
 
酒精对机体健康的益处很难证明,但危害却很容易证明  2018-7-20
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乳腺癌越早发现越好治!教你发现乳腺癌的蛛丝马迹  2018-7-20
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人脑25岁便已开始衰老?心态越年轻衰老速度便越慢  2018-7-18
痛经,饮食补“四样”  2018-7-18
 
 
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