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美研究发现打太极可有效缓解慢性疼痛
美国一项研究表明,相比有氧运动,打太极可以更有效地缓解慢性疼痛,从而帮助减轻纤维肌痛等患者的痛苦。   纤维肌痛的症状包括全身疼痛、极度疲劳、肌肉僵硬、入睡困难和抑郁症。世界上约2%到4%的成年人患有纤维肌痛。目前,游泳、慢跑等有氧运动是这种疾病的标准治疗方法。  ..【详细
 
20分钟好午觉可强化工作能力  2012-7-3
科普:多走路不易患糖尿病  2012-7-3
日研究发现光线有助于防止感染  2012-7-2
老年人脚跟走路可长寿  2012-7-2
高血压患者降压时应多吃点醋  2012-7-2
 
 
儿童吃太多零食或引起骨髓炎  2012-6-29
儿童摄入糖分过多容易损伤心脏  2012-6-29
警惕!球迷长时间欢呼易引发脑缺氧猝死  2012-6-28
世卫组织称药物滥用治疗存在巨大空白  2012-6-28
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宝宝乱扔东西 能改善“怕生”心理  2012-6-27
听话孩子易被忽视或致智力落后  2012-6-26
科学养生:夏季肠道病警惕三种新病因  2012-6-26
香蕉皮巧治中风高血压  2012-6-25
预防妇科肿瘤可多吃红皮蔬果  2012-6-25
 
 
只吃菜不吃饭易得结肠癌  2012-6-21
夹被子睡觉是否有益健康?  2012-6-20
高温对人体健康有哪些影响  2012-6-20
调整饮食结构有助于减轻放射损害  2012-6-19
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