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心内科开展“世界高血压日”义诊宣传活动
发布时间:2018-6-20 发布者:李春梅
 

专家提醒:清晨是血压高峰,管好血压从清晨开始


为普及高血压防治知识,增强广大居民朋友的自我保健意识,620日上午9时,陆军军医大学新桥医院心内科在门诊部一楼健康教育园地开展了 “世界高血压日”义诊宣传活动。



活动现场,陆军军医大学新桥医院心内科钱德慧博士开展了题为《优治清晨,“长效”护体》的专题讲座,主要从清晨控制血压的重要性、清晨血压的控制目标、如何良好控制清晨血压等进行了精彩的讲座。同时,心内科各位专家、专业医师热情耐心地为大家解释如何识别高血压、高血压危害及高血压病人自我保健要点等知识,发放了高血压慢性病防治的健康宣教资料,受到大家的一致好评。



活动中,发放宣传单200余份,免费量血压300余人。提高了群众对高血压的认知水平和防治意识,增强了自我保健意识,形成主动测量并定期监测血压的健康理念,促进了高血压病规范化管理,对预防高血压的发生、减少高血压的并发症发生风险和危害,维护居民的身心健康起到积极的推动作用。




据陆军军医大学新桥医院心内科钱德慧博士介绍,中国高血压人数已经突破3.3亿,每3名成人中有一人患高血压,每死亡5人中至少有2个与高血压相关。中国已经成为一个高血压大国,目前高血压病给社会和家庭带来了沉重负担,但我国人群高血压病的知晓率不到50%,治疗率38.5%,控制率仅仅13.8%。高血压的防控形势任重而道远。


“对于大多数高血压患者而言,清晨醒后开始日常活动的最初几小时内(通常在6:00-10:00之间)血压会达到一天中的最高峰值。”钱博士称,造成患者清晨血压管理不当的原因,除了与其自身的病理生理学等因素有关外,还有药物使用的问题,很多患者所使用的降压药无法控制24小时血压。如果患者服用的是短效的降压药和所谓的“长效药物”,药效并不能持续24小时,在第二天清晨服药前药物浓度低下,药效薄弱,不能很好控制血压,导致血压波动。而清晨服药前也恰是心脑血管疾病的高发时间段,心肌梗死、心源性猝死及脑卒中等心脑血管疾病多发于这个时间段。从治疗角度来讲,选择真正分子长效的降压药物是控制清晨血压的重点。所以建议高血压患者每天早上起床后,第一件事应该测量血压,另外对于清晨血压控制不好的患者来说,最好在起床后3-5分钟后,起床服用1次长效降压药,这样既有利于控制清晨血压,同时长效降压药方便,依从性也很好。

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